Panikattack




Sitter just nu hemma hos N och försöker få min kropp att slappna av, fick en panikattack här under förmiddagen så just nu mår jag inte alls bra, har så jäkla mycket tankar i huvudet och gör just nu mitt yttersta för att inte bryta ihop.
Annars har förmiddagen varit bra, jag och N käkade frukost på Sjömans och därefter gick vi till gymmet och dödade lite ben.
Så nu ska jag som sagt bara vara här hemma hos N, vi ska baka lite och sen senare så ska vi käka middag, blir kanske till för mig att gå ut till pappa sen om jag orkar men vi får se hur jag känner och mår.