Bästa middagen

Har precis gjort lite kvällsmat nu och ska strax säta mig och käka tillsammans med R, ikväll fick det bli lax med spenat toppat med chafrön, det fick bli 2 laxfiléer eftersom att jag inte äter någonting annat än spenat till och det är verkligen super gott!

Vill du går ner i vikt? Då måste du börja med detta!

​Så nu har jag vaknat igen och känner mig pigg o fräsch igen och ska nu äta lite av min dagliga kost som jag äter minst 2 gånger per dag, har blivit beroende av detta och tycker det funkar sååå bra för min mage då den inte blir lika uppblåst och jag kan äta det utan att behöva tänka på hur mycket jag får i mig, dessutom så vill man gå ner i vikt så är chiafrön det ultimata att ha i maten, chiafrön har nämligen den fantastiska förmågan att  accelerera ämnesomsättningen och därigenom förbränna fett i midjan och magen. De innehåller dessutom stora mängder kalcium, vilket hjälper dig att smälta fett som konsumeras under dagen. Chia är framförallt effektivt för att ge dig en platt mage

Andra fördelar med chiafrön.

  • Chia är den främsta naturliga källan för omega 3-fettsyror.
  • Rik i antioxidanter, proteiner, aminosyror, vitaminer, mineraler och fibrer.
  • De innehåller inte gluten.
  • De har ingen smak eller doft.
  • Ger dig energi.
  • Reducerar kolesterolet och reglerar blodtrycket.
  • Främjar matsmältningen.
  • Vårdar ditt hjärta.
  • Förbättrar muskelutvecklingen och regenerering av vävnad.
  • Reglerar blodsockernivåerna.
  • Chiafrön har låg salthalt.

Nya möbler till vardagsrummet

​Beställde lite nya möbler igår till vardagsrummet och jag hoppas verkligen att det blir så fint som jag hoppas, vita möbler till lila tapet kanske inte är det snyggaste men eftersom att vi ska måla om hela vardagsrummet så kommer dom vita möblerna passa in super bra och jag bara älskar vardagsrumsbordet som är i marmor. (y)

2 favoriter

Gooodmorgon! 

Klockan äe snart halv 7 och jag har fortfarande inte somnat, har vart för pigg för att somnat och haft lite att göra här hemma men känner mig rätt sliten nu kan jag säga men ska snart ta mig en kopp te så får vi se hur ja känner sen om jag måste gå o sova eller om jag orkar hålla mig vaken ett litet tag till.

Idag står det inte alls mycket på schemat, jag kommer väl antagligen att somna och sova typ halva dagen eller nå sånt om ja känner mig själv rätt men ska försöka att inte sova bort hela dagen.

Har hittat 2 jackor som jag typ är helt kär i men vet ej vilken som skulle passa mig bäst, dock så gillar jag ju den högra eftersom att den är figursydd så den kanske det blir, ni hittar dom iallafall inne på Nelly.<3

Breakfast with the queen

Hej!

Ledsen för att jag inte skrivit någonting fram tills nu men idag har jag haft lite att göra, till o börja med så var jag iväg på stan imorse och åt frukost med queen N och sedan efter det var vi en sväng på stan för lite shopping, jag hittade inte så mycket som föll mig i smaken men en stickad tröja och även 2 T-shirtar till R blev det iasllafall. (y)

Sen när jag kom hem så plockade jag lite här hemma och nu ska jag göra mig iordning för vi ska snart hem till Robins mamma och vara hundvakt.<3

Promenad och detox

Hej på er!

Sitter just nu här framför datorn med min frukost som består av en skål med Granola mullbär och kardemumma och till det ha jag en halv banan, chiafrön och även Guranapullver, till det dricker jag även mitt detox te från Pukka som alla teälskare bara MÅSTE prova, det smaka så fruktansvärt gott.

Var ute och gick en promenad med N och vovvarna lite tidigare idag och det var like kul som vanligt, vi har alltid så mycket att prata om när vi ses och idag diskuterade vi lite om killar och jag ville nästan bara spy över att höra hur hennes crush hade behandlat henne, usch och fy för sånna killar, fattar verkligen inte hur killar tänker ibland och jag blir så arg när jag hör hur dom behandlar tjejer, USCH !!

Nu ska jag iallafall äta min frukost sen ska jag och R ta oss till gymmet, får se om vi kanske ska till Subway o käka idag eller om vi ska ta oss en sväng till Västerås.

Tårar i mängder

Klockan är strax efter 04,00 och jag kan verkligen inte stoppa tårarna från att rinna just nu, allt känns bara så hopplöst just nu och jag vet verkligen inte hur jag ska göra längre eller vart jag ska ta vägen för den delen, jag vill så gärna kunna göra någonting så allt blir bra men jag kan inte och det suger verkligen, allt jag kan göra är att föröka ha humöret uppe och hoppas att allt ordnar sig men det är inte alltid det lättaste varken för mig eller för andra som detta drabbar.

Jag avskyr verkligen att visa mina känslor, jag avskyr speciellt att visa andra hur ledsen jag verkligen är och att veta att folk i min närhet också är ledsna gör det ännu mer påtagligt och gör att jag istället stänger in mina känslor för att jag själv inte kan hantera smärtan och släpper ´sedan ut dom på nätterna istället när ingen kan se mig gråta, är detta normalt?

Vill bara vakna från denna mardröm just nu och slippa all smärta och sorg som håller på att spränga mig.

Vill tatuera mig

​Asså shit hörrni jag är verkligen så sjuuuukt sugen just nu på att tatuera mig, skulle verkligen vilja och det är verkligen så nära nu att jag nästa kommer beställa en tid någonstans, dock så finns det ett litet problem, jag har väldigt låg smärttröskel så frågan är om jag skulle palla med smärtan eller gör de verkligen så ont? Kan ju inte göra så jäkla ont eftersom att andra med samma problem kan göra det, eller? Om jag nu ska så är ju också frågan den, vilken vill man skaffa, jag gillar dessa jätte mycket så någon utav dom skulle inte vara fel.

Mättande frukost

​Hej på er!

Sitter just nu nyvaken och ska precis till att käka denna goda skål som är full med gosaker, har börjat experimentera lite på mornarna för att se vad min mage klarar av utan att jag ska få panikont i den och detta funkar super bra, det är Granola med kardemumma och mullbär och till det skivar jag en halv banan och häller över chiafrön sen brukar jag även lägga på lite äppelmos för det är så jäkla gott, mums.<3

Idag ska R och jag inte göra mycket alls, vi skulle ha vart iväg till gymmet här på morgonen men sängen vägrade släppa oss så vi bestämmde att gymmet får vänta tills ikväll, ska se om vi kanske kan ta oss ut på en långpromenad med vovvarna  och sen har vi även lite skräp som ska slängas på tippen.

Till startsidan