Hemma efter ett långt och hårt pass på gymmet och nu ska jag ta det lite lugnt sen ska R och jag åka och köpa räkor till Pixi Pan och Bubbel.

Fick bli marklyft idag igen och mycket squats med skivstång, gjorde såklart mina vanliga övningar också så som vanliga squats, benpress, utfallssteg med och utan hantlar, donkey kick och såklar benlyft, allt som allt ett väldigt bra pass och imorgon blir det hårdkörning igen.